Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ευαισθησία όταν τρώνε και πίνουν πράγματα όπως ζεστά, κρύα, γλυκά ή ξινά.Αυτοί οι οξυγόνοι πόνοι μπορεί να φαίνονται να περνούν κατευθείαν από το δόντι.Ας δούμε τι προκαλεί ευαισθησία στα δόντια και τι μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε.
Γιατί τα δόντια μου είναι τόσο ευαίσθητα;
Η ευαισθησία συνήθως αφορά τα δύο εξωτερικά στρώματα των δοντιών: την οδοντίνη και το σμάλτο.
Το σμάλτο είναι το εξωτερικό στρώμα που προστατεύει το δόντι από ζημιές από το μάσημα και το φαγητό.
Το δέντινο είναι το δεύτερο και μεγαλύτερο στρώμα του δοντιού.
Οι σωλήνες της οδοντίνης έχουν άμεση πρόσβαση στο πιο εσωτερικό μέρος του δοντιού, τον πολπό.
Η υπερευαισθησία εμφανίζεται συχνότερα όταν η οδοντίνη εκτίθεται στο στόμα.
Αυτό μπορεί να συμβεί για λόγους όπως:
Ή πιέζετε πολύ την οδοντόβουρτσά σας ενώ βουρτσίζεστε ή χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα με πολύ σκληρές τρίχες.
Η διάβρωση των δοντιών. Συνήθως σχετίζεται με οξύ παλινδρόμηση, εμετό, ή συχνή υψηλή οξύτητα τροφίμων και ποτών.
Αυτό μπορεί να συμβεί φυσικά με την ηλικία, αλλά μπορεί συνήθως να σχετίζεται και με ασθένεια των ούλων.
Το σμάλτο μπορεί να εξασθενήσει και να καταστραφεί καθώς τα δόντια τρίβονται μεταξύ τους.
Μερικά προϊόντα λεύκανσης χρησιμοποιούν σκληρές χημικές ουσίες και συσσωρευτές που μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία.
Τα ευαίσθητα δόντια μπορούν να επηρεάσουν έως και το 30% του πληθυσμού και μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.Η ευαισθησία σε ζεστά ή κρύα τρόφιμα και ποτά είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα των ασθενών στους οδοντίατρους.
Σύνδεση τροφίμων και ποτών με την ευαισθησία των δοντιών
Τα δόντια μας είναι μοναδικά επειδή αντιδρούν με πόνο μόνο όταν υπάρχει άμεσο ερέθισμα.Σε προειδοποιεί με σήματα πόνου.Έτσι, όταν η οδοντίνη εκτίθεται, ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη αντίδραση από το νεύρο.Το δόντι σας προσπαθεί να προστατευτεί από περαιτέρω βλάβη, προειδοποιώντας σας με τον μόνο τρόπο που μπορεί..
Τα πιο συνηθισμένα πράγματα στα οποία τα δόντια γίνονται υπερευαίσθητα είναι:
Ζεστό και κρύο.
Είναι συνηθισμένο να προκαλούν πόνο στα δόντια πράγματα όπως παγωτό, τσάι και καφέ.Το νεύρο του δοντιού αντιδρά καθώς η θερμοκρασία κινείται μέσω των οδοντικών σωλήνων.
Γλυκά
Όπως οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε, η κατανάλωση ή η κατανάλωση ζαχαρούχων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο των κοιλότητας.Οι περιοχές με εκτεθειμένη οδοντίνη διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο ευαισθησίαςΜπορεί να χρειαστεί να περιορίσετε τα ζαχαρούχα ποτά, τις καραμέλες και τα επιδόρπια για να αποφύγετε την ευαισθησία.
Αξιώδη, εσπεριδοειδή και όξινα τρόφιμα
Όταν οι οδοντικές δομές συναντούν οξύ σε φρούτα ή ξινά τρόφιμα, γίνονται πιο αδύναμες και πιο επιρρεπείς σε βλάβη.η επαναλαμβανόμενη έκθεση αποδυναμώνει τα στρώματα των δοντιών που προστατεύουν το νεύροΤα συνηθισμένα τρόφιμα περιλαμβάνουν φρούτα όπως ανανά, λεμόνια, λεμόνια, αγγούρια, ντομάτες και μουστάρδα.
Πώς να σταματήσετε τον ευαίσθητο πόνο στα δόντια
Οικιακές θεραπείες
Υπάρχουν αρκετές οικιακές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν αν έχετε ευαισθησία στα δόντια.
